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भरत देवांगन शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय खरोरा में ऑफ लाईन, ऑन लाईन योगाभ्यास का आयोजन

भरत देवांगन शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय खरोरा में ऑफ लाईन, ऑन लाईन  योगाभ्यास का आयोजन

खरोरा, 21 जून।  भरत देवांगन शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय खरोरा में आज अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्राचार्य रजनी मिंज  के मार्गदर्शन से  विद्यालय में  ऑफ लाईन, और ऑन लाईन  योगाभ्यास का आयोजन किया गया।

इस अवसर पर स्काउट गाइड के छात्र  छात्रा , और स्काउट गाइड प्रभारी सुश्री शाहिना परवीन व्याख्याता ,जगदेव बंजारे सहायक शिक्षक, और योग प्रशिक्षक व्यायाम शिक्षक योगेंद्र त्रिपाठी द्वारा सर्वप्रथम प्रार्थना से आरंभ करते हुए।ग्रीवा चालन, स्कन्ध संचालन कटि चालन,घुटना संचालन। जैसे शिथलीकरण अभ्यास कराया।


तदुपरांत योगासन में ताड़ासन,वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन ,भद्रासन, वज्रासन,शशकासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, हलासन,पवनमुक्तासन, शवासन, कपालभाति प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम आदि योग क्रिया संपन्न कराया गया।अंत में संकल्प लिया गया।इस अवसर पर विद्यालय परिवार के शिक्षक और छात्रों ने ऑन लाईन योगाभ्यास में भाग लिया, शश्री पुरुषोत्तम देवांगन , महेंद्र साहू ,रीता रानी, वर्मा,कु.निरूपा साहू,जीरा पाध्याय, सुशीला वर्मा ,सी.खरे , श्रीचंदशेखर साहू, भरत देवांगन स्कूल और मिडिल स्कूल खरोरा के  सदस्य, ऑन लाईन योग  उपस्थित हुए।